間違ってませんか？そのシミ対策
日に日に紫外線が強くなってきました
皆様、紫外線対策バッチリしていますか？
自己流で間違った紫外線対策していませんか？
エステのお客様にはビタミンの重要性をお話しておりますが、その際によく言われることがあります。
オレンジジュース飲みます！
オレンジやレモンから摂取しようとしてる方が多いのです。
柑橘系には紫外線を吸収しやすいという怖い事実があります。
シミ、ソバカス、日焼けしたくない人には残念ながらオススメ出来ません！
では、何が良いのか？
それは、トマトです！
生でも火を通しても🆗なのでバリエーションも増えて食べやすいですね！
ミニトマトなら毎日5個
この時期は是非、率先して続けて食べて欲しいですね🍅
